【東京駅から2時間】日本一の紅葉ゴンドラと
秋の味覚を楽しむ苗場・越後湯沢スポット6選

苗場・越後湯沢エリアの紅葉といえば、まず名前が挙がるのが「苗場ドラゴンドラ」です。

片道約5.5kmという日本最長のゴンドラは、およそ25分かけて苗場高原と田代高原を結び、山あいをゆっくりと進みます。

足元には色づいたブナやカエデの森が広がり、空中から紅葉のパノラマをひとり占めできます。

ルートの途中では、渓流の上を渡る区間や、エメラルドグリーンに輝く二居湖(ふたいこ)を望む区間など、景色が次々と変化していくのも魅力です。

車窓いっぱいに迫る秋色の山々を眺めながら、地上からでは味わえないスケールの紅葉を体験できます。

ゴンドラならではの目線で、苗場の紅葉をじっくりと味わってみてはいかがでしょうか。

また、2026年10月17日(土)から10月28日(水)までは、苗場ドラゴンドラの山頂レストラン「アルム」にて、ヤマハのストリートピアノ「LovePiano®」とのコラボレーションプロジェクト「#たびきみ～旅先で君が奏でる物語」第6弾が開催予定です。
紅葉に包まれる山頂のレストランで、絶景とともに音楽を楽しめる特別な機会です。

苗場ドラゴンドラとあわせて楽しめるのが「田代ロープウェー」です。

瞬間地上高230mという日本一の高さを誇り、眼下に広がる紅葉の谷を空中から見下ろせます。

全長2,175m、片道約10分の空中散歩では、山の斜面に沿って赤や黄色に染まる木々を大きな窓越しに楽しめます。

山頂駅からはエメラルドグリーンの田代湖や苗場山など、雄大な山々を望めるのも魅力です。

ドラゴンドラと組み合わせれば、苗場エリアと田代エリアを結ぶ広大な紅葉ルートを一度に満喫できます。

高所からの眺めが好きな方には、特におすすめのスポットです。

越後湯沢駅から徒歩圏内という、アクセスのよさが魅力の「湯沢高原ロープウェー」。

世界最大級166人乗りのロープウェーで、山ろく駅から標高約1,000mの山頂駅エリアへ、約7分で一気に運んでくれます。

山頂の「湯沢高原パノラマパーク」からは、谷川連峰や巻機連峰など越後の山々と、色づく谷を一望できます。

駅から歩いてアクセスできるため、車を使わずに気軽に絶景を楽しみたい方にもぴったりです。

山頂エリアには散策路やレストラン、季節の花を楽しめるスポットもあり、紅葉鑑賞とあわせて半日ほどゆったり過ごせます。

紅葉散策のあとは、高原の澄んだ空気のなかで深呼吸するように過ごしてみてはいかがでしょうか。

「清津峡(きよつきょう)」は、富山県の黒部峡谷、三重県の大杉谷と並ぶ日本三大峡谷のひとつ。

柱状節理の荒々しい岩肌と、エメラルドグリーンの清流が織りなす景観は圧巻です。

渓谷沿いに整備された「清津峡渓谷トンネル」を歩けば、天候に左右されにくく、安全に紅葉と渓谷美を楽しめます。

トンネル内には複数の見晴所があり、歩くごとに渓谷の表情が変わって見えるのも見どころです。

終点にある水鏡の「パノラマステーション」は、紅葉や岩肌が水面に映り込む人気のフォトスポット。

ハイシーズンは予約者限定営業日が設けられる場合もあるため、訪問前に公式Webサイトで営業日や入坑時間を確認しておくと安心です。

「大源太キャニオン」は、その鋭く尖った山容から“上越のマッターホルン”とも呼ばれる大源太山のふもとに広がる渓谷です。

紅葉の時期には、湖面に映る色とりどりの山景色がなんとも幻想的。

遊歩道や吊り橋からは、間近に迫る紅葉と渓流を楽しめます。

大源太湖は流れのない静かな湖として知られ、カヤック体験では水上から山々の紅葉を眺める特別な時間を過ごせます。

カヤックやSUPなどのアクティビティは季節開催・予約制の場合があるため、利用する場合は事前に実施期間や料金を確認しておきましょう。

静かな自然のなかで、散策も湖上体験も楽しみながら秋を感じたい方におすすめです。

「滝沢公園」は、湯沢の市街地から少し足を延ばした先にある自然豊かな公園です。

園内の「不動滝」は、岩肌を勢いよく流れ落ちる清涼感あふれる滝。上の滝を「大ぜん」、下の滝を「小ぜん」と呼ぶ二段の滝として親しまれています。

紅葉の時期には、赤や黄に染まったもみじと白い滝のコントラストが見事です。

滝沢公園までは越後湯沢駅西口から徒歩でもアクセスできますが、公園から不動滝までは山道を進むため、歩きやすい靴で訪れるのがおすすめです。

天候によっては足元が滑りやすく、冬季は鑑賞・通行不可となるため、訪問前に最新情報をご確認ください。

混雑を避けて、ゆったりと紅葉狩りを楽しみたい方にぴったりの穴場スポットです。

苗場・越後湯沢エリアの大きな魅力は、首都圏からのアクセスのよさです。

東京駅から上越新幹線に乗れば、越後湯沢駅まで最短1時間20分ほど。

乗り換えなしで到着できるため、思い立った週末にも気軽に出かけられます。

越後湯沢駅からは、路線バスやタクシーを組み合わせることで、苗場方面や清津峡、大源太エリアなどへも移動できます。

駅周辺には観光案内所や日帰り温泉、飲食店も充実していて、移動の前後に立ち寄りやすいのも魅力です。

日帰りでも宿泊でも計画しやすい紅葉旅の候補として、ぜひチェックしてみてください。

新潟といえば、言わずと知れた米どころ。

紅葉のシーズンは、ちょうど新米が出回る時期と重なります。

炊きたての新米のおいしさは、この季節ならではのごちそうです。

さらに越後湯沢エリアには名湯が点在し、紅葉狩りで冷えた身体を温泉でじっくり癒やせます。

駅構内や温泉街では、新潟の地酒や米菓、きのこ料理など、土地ならではの味覚に出会えるのも楽しみのひとつです。

絶景を見て、温泉で温まり、旬の味覚を味わう。紅葉と食、温泉をあわせて楽しめるのが、苗場観光の醍醐味です。

苗場ドラゴンドラの道中で見逃せないのが、眼下に現れる「二居湖(ふたいこ)」です。

ダム湖でありながら、深く澄んだ緑色の水をたたえた湖面はどこか神秘的。

周囲の山々が色づく紅葉の時期には、湖と紅葉のコントラストがいっそう際立ちます。

ゴンドラの高度が変わるにつれて、木々の隙間から湖が見え隠れし、同じ景色でも角度や光の入り方によって印象が変わります。

晴れた日は湖面の緑が鮮やかに映え、曇りの日にはしっとりと落ち着いた山の表情を楽しめます。

ゴンドラならではの高さから、この神秘の湖を見下ろしてみてください。

一般的なゴンドラは、山麓から山頂へただのぼっていくもの。

ところが苗場ドラゴンドラは、谷をまたぎ、尾根を越えながら、何度もアップダウンを繰り返します。

渓流の上をかすめるように進む区間では、思わず声が出るほどのスリルも。

視点が上下に大きく動くため、紅葉を見上げたり見下ろしたりと、変化に富んだ景色を楽しめます。

木々の近くを進む区間では葉の色づきを間近に感じられ、開けた区間では山全体が秋色に染まるスケール感を味わえます。

乗っているだけでわくわくする、唯一無二の空中散歩です。

苗場ドラゴンドラは、片道約5.5kmという日本最長のゴンドラです。

乗車時間は平常時約25分。

これだけの長い時間、移りゆく紅葉の景色をじっくりと堪能できるのは、日本一の長さを誇るこのゴンドラならでは。

苗場と田代の2つのエリアを結び、山ひとつをまるごと空から旅するような体験ができます。

ルート上では、森、渓流、湖、尾根と景色が連続して変わるため、往復で乗っても見え方の違いを楽しめます。

「日本最長」というスケールを、ぜひ自分の目と身体で体感してみてください。

苗場ドラゴンドラの紅葉営業は、例年10月中旬から11月上旬ごろまで。

標高が高いため、平地よりもひと足早く紅葉が始まります。

山頂と山麓では色づきの進み具合が異なり、期間中は移ろう紅葉のグラデーションを楽しめます。

2026年の紅葉営業は10月10日(土)から11月8日(日)まで予定されており、田代ロープウェーなど一部施設は営業期間が異なる場合があります。

見頃のピークは年により前後し、天候によって運行状況も変わるため、お出かけ前に最新の紅葉情報や運行情報を確認するのがおすすめです。

限られた秋の営業期間だからこそ、余裕を持って計画しておくと安心です。

紅葉狩りで歩き回った身体を癒やすなら、苗場プリンスホテルの温泉がおすすめです。

館内には日帰り利用も可能な「火打の湯」があり、山あいの自然に包まれながらゆったりと湯浴みができます。

露天風呂では、紅葉シーズンならではの澄んだ空気を感じながら、旅の疲れをじんわり癒やせるのが魅力です。

紅葉の時期は朝晩に冷え込むことも多いため、観光後に温泉で身体を温められるのはホテルステイならではの安心感。

紅葉と温泉、両方を一度に楽しめるのが山のリゾートホテルならではの魅力です。

苗場プリンスホテルは、客室総数1,216室を誇る大規模なリゾートホテルです。

こども連れの家族でくつろげる広めの部屋から、夫婦やカップルにうれしい落ち着いた雰囲気の部屋まで、バリエーションが豊富。

友人同士のグループ旅行にも対応できる多彩なタイプがそろっています。

ホテルは苗場ドラゴンドラのある苗場エリアに位置しているため、紅葉観光の前後に移動時間を抑えやすいのも大きなメリットです。

館内にはレストランや温泉施設もあり、天候に左右されやすい山の旅でも、ホテル内でゆったり過ごす選択肢を持てます。

紅葉旅の拠点として、自分たちにぴったりの一室を見つけてみてください。

苗場プリンスホテルの「レストラン しゃくなげ」では、夕食に季節を感じながらこだわりの地産地消メニューを楽しめるディナーブッフェを提供しています。

新潟の豊かな食材をふんだんに使った和洋折衷のメニューが並び、地元の旬を活かした煮物やグリル料理、彩り豊かなサラダバー、デザートコーナーまで幅広く味わえます。

紅葉の絶景を楽しんだあとは、ホテルに戻ってゆっくり食事を味わえるため、移動の負担を抑えながら新潟の食の魅力にも触れられるのが魅力です。

ブッフェスタイルなので、家族連れやカップル、友人同士の旅行など、世代や好みが異なるグループでもそれぞれのペースで食事を楽しめます。

なお、お日にちによってはハーフブッフェまたはセットメニューでの提供となる場合や、営業状況により会場が変更になる場合があります。

レストラン予約はご利用日の5日前2:00P.M.から当日5:00P.M.まで受け付けているため、混雑が予想される紅葉シーズンは事前予約もあわせて確認しておくと安心です。